В статье автор рассказывает о своем опыте прохождения тренинга трансформации и о том, как она научилась окунаться в прорубь зимой. Она также приглашает читателей на новый поток базовой ступени программы, если они застряли в своих установках и готовы перейти на новый уровень. В конце статьи автор призывает написать ей в директ, если читатели заинтересовались тренингом.